Soyachunks aloo ki sabji

Soyachunks aloo ki sabji

Dinner

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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211.8
calorias
14.1
proteína
23.5
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
211.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

43.9%
26.3%
29.8%
Gordura: 63 cal (29.8%)
Proteína: 56 cal (26.3%)
Carboidratos: 94 cal (43.9%)

About Soyachunks aloo ki sabji

Soyachunks Aloo Ki Sabji é um prato saboroso do Norte da Índia que combina pedaços de soja ricos em proteína com batatas macias, temperadas com especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão. Essa delícia vegetariana é não apenas deliciosa, mas também rica em proteínas e fibras, tornando-se uma excelente escolha para uma refeição saudável. Tradicionalmente apreciado com roti ou arroz, o Soyachunks Aloo Ki Sabji oferece o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição. Deleite-se com essa comida reconfortante e saudável que aquece o coração enquanto nutre o corpo!