1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 189.3 mg | 14% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About iogurte de soja
Soja Yoghurt é uma alternativa láctea deliciosa e cremosa feita a partir de soja fermentada. Originária da culinária asiática, é um ingrediente versátil, perfeito para smoothies, molhos ou até mesmo desfrutado sozinho. Rico em proteínas vegetais, é baixo em gordura saturada e rico em probióticos, promovendo a saúde intestinal. Além disso, é livre de lactose, tornando-o adequado para aqueles com sensibilidades lácteas. Com uma variedade de sabores e os benefícios adicionais de vitaminas e minerais, o Soja Yoghurt não é apenas um deleite saboroso—é uma escolha nutritiva para um estilo de vida equilibrado. Aproveite o bem do Soja Yoghurt hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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