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molho de soja

molho de soja

Condiment

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
158.7
calorias
15.9
proteína
15.9
carboidratos
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gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
158.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14603.2 mg 634%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

50.0%
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Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 63 cal (50.0%)
Carboidratos: 63 cal (50.0%)

About molho de soja

Molho de Soja é um condimento saboroso feito a partir de soja fermentada, trigo, sal e uma mistura única de culturas. Originário da Ásia Oriental, particularmente na culinária chinesa e japonesa, ele adiciona uma profundidade de sabor a inúmeros pratos, desde sushi até stir-frys. Embora seja rico em umami e realce o sabor, a moderação é fundamental, pois pode ser rico em sódio. No entanto, este molho versátil também contém antioxidantes e é baixo em calorias, tornando-o uma adição saborosa às suas criações culinárias.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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