1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.5 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 750 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 75 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 10 g | 35% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 125 mg | 9% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 375 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Paratha de soja
O Soya Paratha é um pão indiano delicioso e nutritivo recheado com uma mistura saborosa de grânulos de soja temperados, vegetais frescos e ervas aromáticas. Originário da culinária do Norte da Índia, este prato substancial combina farinha de trigo integral com soja rica em proteínas, tornando-se uma opção perfeita para vegetarianos e entusiastas da saúde. Repleto de proteínas e fibras, o Soya Paratha apoia a saúde muscular e ajuda na digestão, sendo ainda baixo em gordura saturada. Desfrute quente com iogurte ou o seu chutney favorito para uma refeição saudável que é tão satisfatória quanto saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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