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cereal misto de soja

cereal misto de soja

Breakfast

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (40 grams) contains 147 calories, 8.0 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
734
calorias
40
proteína
120
carboidratos
14
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
734
% Valor Diário*
Gordura Total 14 g 17%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 20 g
proteína 40 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 200 mg 15%
Ferro 10 mg 55%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

62.7%
20.9%
16.4%
Gordura: 126 cal (16.4%)
Proteína: 160 cal (20.9%)
Carboidratos: 480 cal (62.7%)

About cereal misto de soja

Cereal de Soja Misturado é uma mistura nutritiva e deliciosa de grãos integrais e soja rica em proteínas. Originário da culinária tradicional asiática, este cereal é elaborado com cuidado, combinando a bondade saudável da aveia, cevada e um toque de mel para um toque de doçura. Rico em vitaminas essenciais, minerais e fibras, apoia a saúde digestiva e fornece energia duradoura ao longo do seu dia. Além disso, é baixo em gorduras saturadas, tornando-se uma escolha saudável para o coração no café da manhã ou lanche. Desfrute do Cereal de Soja Misturado como um saboroso começo para sua manhã ou um tratamento satisfatório ao meio-dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.