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Leite de soja

Leite de soja

Beverage

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (243 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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100.0
calorias
7.0
proteína
8
carboidratos
4.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (243g)
Calorias
100.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.5 g 5%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 120 mg 5%
Carboidratos Totais 8 g 2%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 6.0 g
proteína 7.0 g 14%
Vitamina D 120 mcg 600%
Cálcio 300 mg 23%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.8%
27.9%
40.3%
Gordura: 40 cal (40.3%)
Proteína: 28 cal (27.9%)
Carboidratos: 32 cal (31.8%)

About Leite de soja

O Leite de Soja é uma bebida nutritiva à base de plantas feita a partir de soja integral. Originário da Ásia Oriental, essa alternativa cremosa ao leite é rica em proteínas, vitaminas e minerais, tornando-a um item essencial em dietas veganas e vegetarianas. Repleto de aminoácidos essenciais e baixo em gorduras saturadas, o Leite de Soja promove a saúde cardíaca e apoia o crescimento muscular. Sua fórmula natural sem lactose o torna uma escolha perfeita para quem possui restrições alimentares. Aproveite em smoothies, sopas ou simplesmente gelado - o Leite de Soja é uma opção deliciosa e saudável para todos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.