molho de soja

molho de soja

Condiment

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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157.7
calorias
15.8
proteína
15.8
carboidratos
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gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 13864.1 mg 602%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

50.0%
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Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 63 cal (50.0%)
Carboidratos: 63 cal (50.0%)

About molho de soja

O molho de soja é um condimento saboroso e rico em umami feito a partir de soja fermentada, trigo, sal e água. Originário da China antiga, tornou-se um ingrediente essencial em várias cozinhas asiáticas, realçando o sabor de pratos como sushi, refogados e marinadas. Embora adicione profundidade às suas refeições, é importante notar que o molho de soja é rico em sódio, sendo a moderação essencial. No entanto, também é baixo em calorias e existem opções sem glúten disponíveis, tornando-o uma escolha versátil para os entusiastas de sabores. Adicione um toque de molho de soja para elevar suas criações culinárias!