Frango salteado com molho de soja

Frango salteado com molho de soja

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
35.3
proteína
11.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.0%
47.9%
36.0%
Gordura: 106 cal (36.0%)
Proteína: 141 cal (47.9%)
Carboidratos: 47 cal (16.0%)

About Frango salteado com molho de soja

Frango ao Molho de Soja Stir Fry é um prato vibrante e saboroso que combina pedaços de frango macio e marinado com um colorido medley de legumes frescos. Originário da culinária asiática, este stir fry rápido e fácil apresenta o rico umami do molho de soja, alho e gengibre, realçando cada mordida. Repleto de proteínas e carregado de nutrientes dos legumes, ele oferece uma refeição equilibrada que nutre o seu corpo. O melhor de tudo, é um prato versátil que pode ser servido com arroz integral ou macarrão de grãos integrais, tornando-se uma escolha saudável para qualquer mesa de jantar. Mergulhe em uma fusão encantadora de sabor e nutrição com o Frango ao Molho de Soja Stir Fry!