Ramen de soja

Ramen de soja

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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470.6
calorias
17.6
proteína
70.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1764.7 mg 76%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

61.5%
15.3%
23.1%
Gordura: 106 cal (23.1%)
Proteína: 70 cal (15.3%)
Carboidratos: 282 cal (61.5%)

About Ramen de soja

O Soy Ramen é um prato delicioso e reconfortante que combina noodles mastigáveis em um caldo rico e saboroso à base de soja. Originário do Japão, este amado alimento reconfortante é frequentemente guarnecido com ingredientes frescos como cebolinha, ovos cozidos e legumes vibrantes. Repleto de sabor umami, o Soy Ramen não só é satisfatório, mas também pode ser uma opção mais saudável, especialmente quando feito com noodles integrais e uma variedade de guarnições coloridas. Um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição, o Soy Ramen é a guloseima definitiva para os amantes de noodles em todos os lugares.