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Pudim de leite de soja

Pudim de leite de soja

Dessert

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
6.3
proteína
28.4
carboidratos
5.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 5.5 g 7%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 18.9 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

60.3%
13.4%
26.3%
Gordura: 49 cal (26.3%)
Proteína: 25 cal (13.4%)
Carboidratos: 113 cal (60.3%)

About Pudim de leite de soja

O Pudim de Leite de Soja é uma sobremesa cremosa e aveludada feita principalmente de leite de soja, açúcar e um toque de agar-agar para a textura perfeita. Originário das cozinhas do Leste Asiático, esta deliciosa iguaria é uma escolha popular para aqueles que buscam alternativas livres de laticínios. Rico em proteínas à base de plantas e baixo em gordura saturada, é um prazer sem culpa que é suave no sistema digestivo. Seja apreciado gelado ou quente, o Pudim de Leite de Soja oferece um doce sutil, frequentemente aprimorado com sabores como matcha ou baunilha. Uma opção deliciosa para veganos e amantes de sobremesas conscientes da saúde, é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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