1 serving (244 grams) contains 95 calories, 8.8 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Calorias |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.2 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.8 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 83.0 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0.2 g | 0% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 8.8 g | 17% | |
| Vitamina D | 68.3 mcg | 341% | |
| Cálcio | 246.4 mg | 18% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 395.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
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