Ovo cozido macio marinado em molho de soja

Ovo cozido macio marinado em molho de soja

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Avaliação do Item: 64/100

1 serving (60 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorias
24
proteína
4.0
carboidratos
20.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 20.0 g 25%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 720 mg 240%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 4.0 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Cálcio 100.0 mg 7%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.5%
32.9%
61.6%
Gordura: 180 cal (61.6%)
Proteína: 96 cal (32.9%)
Carboidratos: 16 cal (5.5%)

About Ovo cozido macio marinado em molho de soja

Ovo Cozido Mole Marinado em Molho de Soja é um prato delicioso de inspiração asiática, com ovos perfeitamente cozidos, macios e infundidos em uma rica marinada de molho de soja, mirin e óleo de gergelim. Esta delícia repleta de umami tem origem principalmente na culinária japonesa, sendo comumente apreciada como acompanhamento de ramen ou tigelas de arroz. Rica em proteínas e nutrientes essenciais, estes ovos oferecem uma adição satisfatória às refeições, enquanto a marinada adiciona profundidade e sabor sem calorias excessivas. Perfeitos para um lanche saudável ou como parte de um prato equilibrado, os Ovos Cozidos Mole Marinados em Molho de Soja elevam qualquer experiência culinária com seu sabor e charme únicos.