1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 875.4 mg | 291% | |
| Sódio | 2839.1 mg | 123% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 94.6 mcg | 473% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 354.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos marinados em molho de soja
Os ovos marinados em molho de soja são um petisco delicioso originário da culinária asiática, particularmente popular nos pratos de ramen japonês. Esses ovos cozidos são mergulhados em uma rica mistura de molho de soja, mirin e, às vezes, uma pitada de açúcar, criando um perfil de sabor salgado e ligeiramente adocicado. Rica em proteínas, eles se tornam uma adição nutritiva às suas refeições, fornecendo aminoácidos essenciais com menos calorias em comparação com outras fontes de proteínas. Embora contenham sódio do molho de soja, desfrutar deles com moderação pode aprimorar seus pratos enquanto traz um toque de umami ao seu paladar. Perfeitos como cobertura ou como um petisco independente, os ovos marinados em molho de soja são uma delícia culinária que vale a pena experimentar!
