1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão com gengibre e molho de soja
O Salmão com Gengibre e Molho de Soja é um prato saboroso que combina filés de salmão macios marinados em uma mistura saborosa de molho de soja, gengibre fresco, alho e um toque de mel. Esta deliciosa receita se inspira na culinária asiática, oferecendo uma fusão encantadora de sabores doces e umami. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão promove a saúde do coração e apoia a função cerebral. A marinada não só realça o sabor, mas também adiciona antioxidantes do gengibre, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite este prato grelhado, assado ou selado em frigideira para uma experiência culinária saudável e satisfatória!
