Desfiado de soja

Desfiado de soja

Meat

Avaliação do Item: 95/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 10.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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240
calorias
42
proteína
18
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
240
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 20 mg 0%
Carboidratos Totais 18 g 6%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 6 g
proteína 42 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160 mg 12%
Ferro 7 mg 38%
Potássio 1000 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

27.9%
65.1%
7.0%
Gordura: 18 cal (7.0%)
Proteína: 168 cal (65.1%)
Carboidratos: 72 cal (27.9%)

About Desfiado de soja

Os flocos de soja são uma proteína versátil à base de plantas feita de soja não geneticamente modificada. Repletos de nutrientes essenciais, esses deliciosos flocos são perfeitos para uma variedade de cozinhas, desde chili substancioso até refogados saborosos. Ricos em proteína e fibras, eles oferecem uma alternativa saudável à carne, tornando-os ideais para veganos e vegetarianos. Com baixo teor de gordura saturada e sem colesterol, os flocos de soja proporcionam uma maneira satisfatória de incorporar mais poder das plantas em suas refeições sem sacrificar o sabor. Descubra hoje a bondade nutritiva dos flocos de soja!