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Frango de soja com arroz

Frango de soja com arroz

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
377.4
calorias
18.9
proteína
51.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 51.9 g 18%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.4%
20.6%
23.0%
Gordura: 84 cal (23.0%)
Proteína: 75 cal (20.6%)
Carboidratos: 207 cal (56.4%)

About Frango de soja com arroz

Frango de Soja com Arroz é um prato delicioso que vem das vibrantes tradições culinárias da cozinha asiática. Apresentando frango suculento e marinado em molho de soja servido sobre uma cama de arroz jasmim fragrante e temperado, esta refeição equilibra lindamente os sabores e texturas. Coberto com fatias frescas de pepino e um molho de vinagrete picante, é um festim para os sentidos. Notavelmente, o frango de soja é uma alternativa mais saudável à carne de aves tradicional, rica em proteínas à base de plantas e baixa em gordura. Aproveite este prato reconfortante e substancial que não só é satisfatório, mas também nutritivo, tornando-o uma escolha perfeita para qualquer ocasião.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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