tofu sem soja

tofu sem soja

Protein

Avaliação do Item: 90/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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285.7
calorias
28.6
proteína
7.1
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.8 mg 1%
Carboidratos Totais 7.1 g 2%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 0 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.5%
42.1%
47.4%
Gordura: 128 cal (47.4%)
Proteína: 114 cal (42.1%)
Carboidratos: 28 cal (10.5%)

About tofu sem soja

O Tofu Livre de Soja é uma deliciosa alternativa feita à base de grão-de-bico e lentilhas ricos em proteína, tornando-o perfeito para aqueles que evitam soja. Originário da culinária asiática tradicional, este tofu inovador mantém aquela textura sedosa e sabor clássico, sendo completamente à base de plantas. Repleto de aminoácidos essenciais, é uma ótima fonte de proteína e fibra, apoiando uma dieta saudável. Versátil e fácil de cozinhar, o Tofu Livre de Soja absorve os sabores lindamente, quer seja em salteados, saladas ou vitaminas. Aproveite um estilo de vida nutritivo e livre de soja sem comprometer o sabor!