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Espeto de souvlaki

Espeto de souvlaki

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
357.1
calorias
47.6
proteína
4.8
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.3%
52.9%
41.8%
Gordura: 150 cal (41.8%)
Proteína: 190 cal (52.9%)
Carboidratos: 19 cal (5.3%)

About Espeto de souvlaki

O Souvlaki Stick é uma delícia de dar água na boca vinda do coração da culinária grega. Imagine pedaços macios e marinados de frango ou porco, grelhados à perfeição em um espeto, infundidos com ervas aromáticas como orégano e tomilho. Servido com legumes frescos e um molho tzatziki tangy à base de iogurte, este prato não é apenas delicioso, mas também repleto de proteínas e nutrientes essenciais. Com seus sabores vibrantes e textura satisfatória, o Souvlaki Stick é uma escolha perfeita para uma refeição equilibrada que não compromete o sabor. Delicie-se com esta guloseima saudável e saborosa hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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