1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Soutzoukakia
Soutzoukakia são deliciosas almôndegas gregas, tipicamente feitas de carne moída de vaca ou uma mistura de carnes, infundidas com especiarias aromáticas como cominho e alho. Essas delícias saborosas são frequentemente servidas em um rico molho de tomate, acompanhadas de arroz ou pão crocante. Originárias da Grécia, as Soutzoukakia mostram o amor do país por sabores ousados e ingredientes frescos. Embora proporcionem uma refeição substancial, vale ressaltar que podem ser ricas em gordura e calorias se fritas. No entanto, feitas com carnes magras e assadas em vez disso, podem ser uma opção mais nutritiva, fornecendo proteínas e vitaminas essenciais. Aproveite este prato tradicional para um sabor da herança culinária da Grécia!
