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sopa do sudoeste

sopa do sudoeste

Soup

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calorias
5.8
proteína
19.4
carboidratos
3.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 3.9 g 5%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.7 mg 3%
Sódio 776.7 mg 33%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 3.9 g
proteína 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.3 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.1%
17.1%
25.8%
Gordura: 35 cal (25.8%)
Proteína: 23 cal (17.1%)
Carboidratos: 77 cal (57.1%)

About sopa do sudoeste

A Sopa do Sudoeste é uma vibrante mistura de sabores, inspirada nas ricas tradições culinárias do Sudoeste Americano. Repleta de feijão preto robusto, milho tenro e tomates frescos, esta sopa explode com a bondade de vegetais e especiarias como o cominho e pimenta chili. Não é apenas deliciosa; também é uma escolha saudável, repleta de proteínas, fibras e nutrientes essenciais para energizar o seu dia. Seja apreciada como uma refeição leve ou um acompanhamento, a Sopa do Sudoeste aquece a alma enquanto nutre o seu corpo. Descubra o sabor do Sudoeste em cada tigela reconfortante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.