Salada do sudoeste

Salada do sudoeste

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
11.8
proteína
29.4
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

36.4%
14.6%
49.0%
Gordura: 158 cal (49.0%)
Proteína: 47 cal (14.6%)
Carboidratos: 117 cal (36.4%)

About Salada do sudoeste

Salada Sudoeste é uma mistura vibrante e deliciosa de ingredientes frescos inspirada nos sabores ousados da culinária do Sudoeste. Repleta de alface romana crocante, feijão-preto, milho doce, tomates cereja e pimentões picados, esta salada é um festim para os olhos e o paladar. Coberta com abacate cremoso e molho de coentro e limão, oferece um equilíbrio de proteínas, fibras e gorduras saudáveis. Além disso, é baixa em calorias, proporcionando um toque de sabor. Perfeita como uma refeição leve ou um acompanhamento substancial, a Salada Sudoeste traz um gostinho do Sudoeste para cada tigela!