Lata de atum sul-africano

Lata de atum sul-africano

Seafood

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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276.2
calorias
59.5
proteína
0
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
276.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 59.5 g 119%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 564.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
95.7%
4.3%
Gordura: 10 cal (4.3%)
Proteína: 238 cal (95.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Lata de atum sul-africano

O Atum em Lata da África do Sul é uma deliciosa e conveniente fonte de proteína embalada com ácidos graxos essenciais ômega-3. Proveniente das águas intocadas ao redor da África do Sul, este atum premium é ideal para uma variedade de pratos, de saladas frescas a ensopados saborosos. Naturalmente baixo em calorias e rico em nutrientes, é uma escolha saudável para o coração que se encaixa perfeitamente em qualquer dieta equilibrada. Aproveite o sabor do oceano da África do Sul, sabendo que está nutrindo seu corpo a cada mordida. Mergulhe no sabor com o Atum em Lata da África do Sul!