1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry sul-africano
O Curry Sul-Africano é um prato vibrante e aromático que combina diversos sabores e influências das culinárias indiana, malaia e indígena sul-africana. Geralmente feito com carnes macias como cordeiro ou frango, é cozido em um molho rico de tomates, cebolas e uma mistura única de especiarias como coentro, cominho e açafrão. Esta refeição substancial frequentemente inclui legumes como batatas e cenouras, tornando-a satisfatória e nutritiva. Repleto de antioxidantes e especiarias anti-inflamatórias, o Curry Sul-Africano pode ser uma adição saudável à sua dieta, embora também possa ser rico devido ao uso de leite de coco e óleos. Aproveite esta jornada culinária que reflete o colorido tecido da África do Sul!
