1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salmoura
Souse é um prato picante e saboroso popular na culinária caribenha, especialmente em Barbados e Trinidad. Geralmente é feito de carne marinada, frequentemente porco ou frango, que é cozida e depois imersa em uma mistura temperada de vinagre, suco de limão e especiarias. A adição de legumes frescos como cebolas e pimentões acrescenta uma crocância vibrante. Embora o Souse seja rico em sabor, pode ser alto em sódio, por isso é melhor apreciá-lo moderadamente. Com seu sabor refrescante e ingredientes marcantes, Souse é uma deliciosa celebração das tradições culinárias caribenhas!
