frango sous vide

frango sous vide

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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261.9
calorias
49.2
proteína
0
carboidratos
5.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
261.9
% Valor Diário*
Gordura Total 5.7 g 7%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 134.9 mg 44%
Sódio 111.1 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 49.2 g 98%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 17.5 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 406.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.3%
20.7%
Gordura: 51 cal (20.7%)
Proteína: 196 cal (79.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About frango sous vide

Frango Sous Vide é uma técnica culinária que preserva o sabor e a umidade, resultando em pedaços de frango perfeitamente macios e suculentos. Originária da culinária francesa, esse método envolve selar o frango em um saco e cozinhá-lo lentamente em um banho-maria a uma temperatura precisa. Tipicamente temperado com ervas, alho e limão, o Frango Sous Vide não é apenas delicioso, mas também saudável, pois preserva mais nutrientes em comparação com os métodos de cozimento tradicionais. Com adição mínima de gorduras, é uma ótima opção para aqueles que procuram uma fonte magra de proteínas. Aproveite o sabor suculento e a textura que realmente eleva esse prato clássico!