1 serving (30 grams) contains 78 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1080 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 115.9 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 13.9 g | 49% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 20.4 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 398.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pão de centeio integral de fermentação natural
O Pão de Centeio Integral de Sourdough é uma delícia substancial e nutritiva, feita com farinha de centeio integral, água e um fermento natural. Originário das tradições do leste europeu, este pão possui um sabor rico e picante, e uma textura densa que combina maravilhosamente com coberturas doces e salgadas. Rico em fibras e nutrientes essenciais, ele promove a saúde digestiva enquanto oferece um índice glicêmico mais baixo em comparação com o pão regular, tornando-se uma excelente escolha para aqueles atentos aos seus níveis de açúcar no sangue. Experimente a bondade saudável do Pão de Centeio Integral de Sourdough - perfeito para sua próxima refeição ou lanche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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