Breakfast
1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36.1 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 961.5 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 12.0 g | 42% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120.2 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 480.8 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Torrada de Sourdough com Sementes de Chia e Manteiga de Amendoim é um prato delicioso e nutritivo que combina perfeitamente textura e sabor. Originária de métodos tradicionais de panificação, o Sourdough azedo e mastigável serve como um canvas perfeito para a cremosa manteiga de amendoim. Coberta com crocantes sementes de chia, esta torrada oferece uma deliciosa crocância e um impulso de ácidos graxos ômega-3, fibras e antioxidantes. Repleta de proteínas e gorduras saudáveis, não é apenas um petisco saboroso, mas também um lanche satisfatório que alimenta o seu dia. Aproveite esta criação saudável para o café da manhã ou um reforço para a tarde!