1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 293.7 mg | 97% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de fermento natural com abacate e ovo poché
Torrada de fermento natural com abacate e ovo pochê é um prato delicioso e nutritivo que vem do amado cenário de brunch. Esta refeição vibrante apresenta uma fatia de pão de fermento natural picante e crocante, coberta com abacate cremoso repleto de gorduras saudáveis e fibras. A estrela do prato é um ovo pochê perfeitamente feito, trazendo uma gema rica e cremosa que realça os sabores. Com seu impressionante equilíbrio de carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis, este prato não só satisfaz seu paladar, mas também alimenta o seu dia. Delicie-se com essa alegria salgada que é perfeita para o café da manhã, almoço ou a qualquer momento em que você deseje uma bondade saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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