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pão de fermento com gergelim

pão de fermento com gergelim

Bakery

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorias
24
proteína
120
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
640.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 4.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.2%
14.0%
15.8%
Gordura: 108 cal (15.8%)
Proteína: 96 cal (14.0%)
Carboidratos: 480 cal (70.2%)

About pão de fermento com gergelim

Pão de Sourdough com Gergelim é uma variação encantadora do tradicional sourdough, reunindo o sabor azedo da massa fermentada e a crocância amendoada das sementes de gergelim torradas. Originário das tradições artesanais de fabricação de pães, este pão apresenta ingredientes simples: farinha, água, sal e, é claro, sementes de gergelim. Ele oferece inúmeros benefícios à saúde, rico em fibras e proteínas, enquanto o processo de fermentação melhora a digestibilidade e realça o sabor. Aproveite-o fresco como base de sanduíche saudável ou torrado com o seu acompanhamento favorito. Deleite-se com a deliciosa e nutritiva bondade do Pão de Sourdough com Gergelim!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.