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Pão de centeio de fermentação natural

Pão de centeio de fermentação natural

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (60 grams) contains 155 calories, 5.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
621.6
calorias
20.4
proteína
115.9
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
621.6
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 115.9 g 42%
Fibra Alimentar 13.9 g 49%
Açúcares 3.4 g
proteína 20.4 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 57.6 mg 4%
Ferro 5.8 mg 32%
Potássio 398.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.2%
13.2%
11.5%
Gordura: 71 cal (11.5%)
Proteína: 81 cal (13.2%)
Carboidratos: 463 cal (75.2%)

About Pão de centeio de fermentação natural

Pão de Centeio com Fermento Natural é um prazer robusto e azedo feito com uma mistura de farinha de centeio e fermento natural. Originário do Leste Europeu, este pão possui uma textura densa e um rico perfil de sabor que combina perfeitamente com coberturas tanto salgadas quanto doces. Não apenas é delicioso, mas a farinha de centeio também é rica em fibras, promovendo a saúde digestiva e fornecendo energia constante. O processo de fermentação natural realça os nutrientes do pão, tornando-o mais fácil de digerir. Aprecie o Pão de Centeio com Fermento Natural como uma escolha saudável para suas refeições, adicionando um toque único à sua experiência culinária.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.