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pão de massa azeda

pão de massa azeda

Bakery

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorias
20.0
proteína
132
carboidratos
2.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
640.0
% Valor Diário*
Gordura Total 2.0 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1600.0 mg 69%
Carboidratos Totais 132 g 48%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 4.0 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

84.3%
12.8%
2.9%
Gordura: 18 cal (2.9%)
Proteína: 80 cal (12.8%)
Carboidratos: 528 cal (84.3%)

About pão de massa azeda

O Pão de Massa Azeda é um pão artesanal e azedo feito de uma simples mistura de farinha, água e sal, com leveduras selvagens e bactérias ácido lácticas naturalmente presentes. Originário de tradições antigas de panificação, é valorizado em culinárias ao redor do mundo, especialmente em países europeus como França e Itália. O processo de fermentação lento não apenas realça seu rico sabor e textura mastigável, mas também o torna mais fácil de digerir, pois quebra o glúten e reduz o ácido fítico. Rico em probióticos benéficos, a massa azeda pode apoiar a saúde intestinal, tornando-a uma escolha deliciosa e nutritiva para os amantes de pães em todo lugar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.