1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.1 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 411.9 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cereja azeda
Cereja azeda é uma fruta vibrante conhecida por seu sabor azedo e tom vermelho profundo. Repleta de antioxidantes, vitaminas A e C, e fibras, é uma potência para a sua saúde. Originárias de regiões como o Leste Europeu e Ásia, as cerejas azedas são frequentemente usadas em sobremesas, geleias e pratos salgados, adicionando um sabor único a qualquer receita. Embora sejam deliciosamente baixas em calorias, podem ser mais ricas em açúcares naturais, então a moderação é essencial. Aprecie o sabor azedo das cerejas e aproveite seus benefícios nutritivos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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