Cereja azeda

Cereja azeda

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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119.0
calorias
2.4
proteína
28.6
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.1 mg 0%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 19.0 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.1 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 411.9 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

87.8%
7.4%
4.8%
Gordura: 6 cal (4.8%)
Proteína: 9 cal (7.4%)
Carboidratos: 114 cal (87.8%)

About Cereja azeda

Cereja azeda é uma fruta vibrante conhecida por seu sabor azedo e tom vermelho profundo. Repleta de antioxidantes, vitaminas A e C, e fibras, é uma potência para a sua saúde. Originárias de regiões como o Leste Europeu e Ásia, as cerejas azedas são frequentemente usadas em sobremesas, geleias e pratos salgados, adicionando um sabor único a qualquer receita. Embora sejam deliciosamente baixas em calorias, podem ser mais ricas em açúcares naturais, então a moderação é essencial. Aprecie o sabor azedo das cerejas e aproveite seus benefícios nutritivos!