1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
74.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 17.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 258.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cerejas azedas
As Cerejas Azedas são frutas vibrantes que explodem com sabor azedo e uma cor vermelho rubi rica. Originárias de regiões como a Europa e a América do Norte, essas cerejas são comumente usadas em sobremesas, geleias e até pratos salgados. Rica em antioxidantes, vitaminas A e C e propriedades anti-inflamatórias, as cerejas azedas podem impulsionar a sua saúde geral. Elas são conhecidas por auxiliar no sono, apoiar a saúde cardíaca e até mesmo reduzir a dor muscular pós-exercício. Aproveite-as frescas, em uma torta azeda ou como uma adição encantadora a coquetéis para uma reviravolta única!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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