Repolho azedo

Repolho azedo

Vegetable

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 19 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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47.5
calorias
2.2
proteína
10.8
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
47.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1652.5 mg 71%
Carboidratos Totais 10.8 g 3%
Fibra Alimentar 7.2 g 25%
Açúcares 4.5 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75 mg 5%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 425 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

80.3%
16.4%
3.3%
Gordura: 1 cal (3.3%)
Proteína: 8 cal (16.4%)
Carboidratos: 43 cal (80.3%)

About Repolho azedo

O Repolho Azedo é uma delícia tangy feita de repolho fermentado, muitas vezes temperado com especiarias como cominho e zimbro. Originário da culinária do leste europeu, é um ingrediente indispensável em pratos como chucrute e kimchi. Rico em probióticos, o Repolho Azedo promove a saúde intestinal e fortalece o sistema imunológico. Com baixo teor calórico, mas rico em sabor, é uma adição perfeita às refeições. Embora seu sabor tangy possa ser adquirido, seus inúmeros benefícios à saúde são inegáveis, tornando o Repolho Azedo uma escolha única e nutritiva para o seu prato.