1 serving (100 grams) contains 19 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
45.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1573.8 mg | 68% | |
| Carboidratos Totais | 10.2 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 6.9 g | 24% | |
| Açúcares | 4.3 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 404.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About couve azeda
Repolho azedo é uma iguaria fermentada e azeda feita de repolho finamente fatiado, frequentemente temperado com sal e às vezes outras especiarias. Originária da culinária do Leste Europeu, é um item básico em pratos como chucrute e borscht. Repleto de probióticos, o repolho azedo promove a saúde intestinal e fortalece o sistema imunológico, tornando-o um acréscimo nutritivo às suas refeições. Rico em vitaminas C e K, é baixo em calorias, mas cheio de sabor. Apenas esteja atento ao seu teor de sódio! Aprofunde-se no delicioso mundo do repolho azedo e desfrute de uma experiência crocante e picante que é ao mesmo tempo deliciosa e saudável.
