Sopa de ervilhas

Sopa de ervilhas

Soup

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
5.7
proteína
23.6
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.7 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 330.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.3%
16.0%
17.7%
Gordura: 25 cal (17.7%)
Proteína: 22 cal (16.0%)
Carboidratos: 94 cal (66.3%)

About Sopa de ervilhas

A Soupe De Petits Pois é uma deliciosa sopa de ervilhas verdes originária do coração da culinária francesa. Feita com ervilhas frescas, cebolas aromáticas e um toque de hortelã, este prato encantador irradia sabores vibrantes. Muitas vezes enriquecida com um toque de creme para uma textura aveludada, mas pode ser facilmente tornada mais leve para uma opção mais saudável. Repleta de vitaminas, fibras e proteína vegetal, a Soupe De Petits Pois não só satisfaz o paladar, mas também nutre o corpo. Desfrute-a quente como uma entrada reconfortante ou uma refeição leve — perfeita para qualquer estação!