Sopa de abóbora com leite de coco

Sopa de abóbora com leite de coco

Soup

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
1.9
proteína
14.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

38.1%
5.1%
56.8%
Gordura: 84 cal (56.8%)
Proteína: 7 cal (5.1%)
Carboidratos: 56 cal (38.1%)

About Sopa de abóbora com leite de coco

A Soupe Courge Lait De Coco é uma sopa cremosa e aveludada de abóbora infundida com leite de coco rico, oferecendo uma deliciosa mistura de sabores doces e salgados. Originária do coração da culinária francesa e caribenha, este prato reconfortante combina abóbora fresca, especiarias perfumadas como gengibre e noz-moscada, e um toque de limão para dar vivacidade. Repleta de vitaminas A e C, é uma escolha nutritiva que apoia a saúde imunológica e promove uma pele radiante. O leite de coco adiciona gorduras saudáveis, tornando-a satisfatória e indulgente. Perfeita como uma entrada aconchegante ou uma refeição saudável, esta sopa é um sabor de calor e bem-estar em cada colherada.