Sopa com legumes e carne

Sopa com legumes e carne

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
9.4
proteína
14.2
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

41.6%
27.5%
30.9%
Gordura: 42 cal (30.9%)
Proteína: 37 cal (27.5%)
Carboidratos: 56 cal (41.6%)

About Sopa com legumes e carne

Sopa Com Vegetais E Carne é um prato reconfortante e saudável que combina pedaços macios de carne, como carne bovina ou frango, com um colorido medley de vegetais frescos. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, esta sopa reconfortante frequentemente apresenta ingredientes como cenouras, aipo, batatas e tomates, cozidos à perfeição em um caldo saboroso. Repleta de nutrientes, é uma ótima fonte de proteínas e vitaminas, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeita para dias frios, este prato não apenas aquece o corpo, mas também nutre a alma. Aproveite uma tigela de bondade e abrace os sabores de casa!