Sopa com salsichas e legumes

Sopa com salsichas e legumes

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
9.4
proteína
14.2
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

29.0%
19.2%
51.9%
Gordura: 101 cal (51.9%)
Proteína: 37 cal (19.2%)
Carboidratos: 56 cal (29.0%)

About Sopa com salsichas e legumes

Sopa com Salsichas e Vegetais é um prato reconfortante e substancial, perfeito para dias frios. Esta deliciosa criação apresenta salsichas saborosas, cenouras macias, aipo crocante e vegetais folhosos nutritivos, todos cozidos em um caldo rico. Enraizado na culinária europeia rústica, traz calor e sabor para qualquer mesa. Repleto de proteínas das salsichas e uma variedade de vitaminas dos vegetais frescos, esta sopa é tanto satisfatória quanto nutritiva. Enquanto as salsichas acrescentam uma riqueza saborosa, você pode facilmente optar por variedades mais magras ou até alternativas à base de plantas para uma versão mais saudável. Aproveite uma tigela hoje e sinta-se envolvido na bondade saudável!