1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.8 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sódio | 660.4 mg | 28% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa com cogumelos
Sopa de Cogumelos é um prato rico e saboroso que combina perfeitamente os sabores terrosos de cogumelos variados com ervas frescas, alho e um caldo cremoso. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, esta reconfortante sopa frequentemente destaca ingredientes como shiitake, cremini e até cogumelos silvestres. Rica em vitaminas B e D, ela impulsiona o sistema imunológico enquanto oferece antioxidantes que promovem a saúde geral. Com sua baixa contagem de calorias e alto teor de fibras, a Sopa de Cogumelos não é apenas deliciosa, mas uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Aproveite uma tigela quente para uma experiência aconchegante e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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