Sopa com cogumelos e pimentões verdes

Sopa com cogumelos e pimentões verdes

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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75.5
calorias
2.8
proteína
11.3
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
75.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 11.3 g 4%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

61.5%
15.2%
23.3%
Gordura: 17 cal (23.3%)
Proteína: 11 cal (15.2%)
Carboidratos: 45 cal (61.5%)

About Sopa com cogumelos e pimentões verdes

Sopa com Cogumelos e Pimentões Verdes é uma mistura encantadora de cogumelos terrosos e pimentões verdes vibrantes, cozidos em um rico caldo de legumes. Originário das robustas cozinhas europeias, esta sopa ostenta uma mistura de sabores que despertam os sentidos. Repleta de antioxidantes dos pimentões e nutrientes dos cogumelos, é ao mesmo tempo satisfatória e nutricional. Com baixo teor calórico e uma riqueza de vitaminas, esta sopa é uma escolha saudável que aquece a alma. Perfeita como aperitivo ou refeição leve, promete conforto em cada tigela.