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Sopa com carne

Sopa com carne

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
9.4
proteína
14.2
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

41.6%
27.5%
30.9%
Gordura: 42 cal (30.9%)
Proteína: 37 cal (27.5%)
Carboidratos: 56 cal (41.6%)

About Sopa com carne

Sopa Com Carne é um prato reconfortante e abundante, apresentando pedaços macios de carne cozidos com vegetais frescos, ervas aromáticas e caldo rico. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, é um favorito em lares desde guisados robustos na Europa até caldos temperados na Ásia. Repleta de proteínas, vitaminas e minerais, esta sopa nutritiva oferece uma refeição equilibrada em um prato. Enquanto a carne fornece nutrientes essenciais, esteja atento ao teor de sódio em algumas receitas. Seja apreciada em um dia frio ou como um prato básico em reuniões familiares, Sopa Com Carne certamente aquecerá seu coração e satisfará sua fome.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.