Sopa com carne e arroz

Sopa com carne e arroz

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
7.5
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

51.1%
20.3%
28.6%
Gordura: 42 cal (28.6%)
Proteína: 30 cal (20.3%)
Carboidratos: 75 cal (51.1%)

About Sopa com carne e arroz

Sopa com Carne e Arroz é um prato robusto e reconfortante, frequentemente encontrado em várias cozinhas ao redor do mundo. Esta refeição nutritiva combina tipicamente pedaços tenros de carne, como carne bovina ou frango, com legumes aromáticos e arroz perfeitamente cozido, cozidos juntos em um caldo saboroso. Originária das cozinhas tradicionais familiares, esta sopa destaca a riqueza de receitas de família transmitidas através das gerações. Rica em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, pode ser uma escolha saudável, especialmente quando carregada com vegetais frescos. Delicie-se com uma tigela que aquece tanto o corpo quanto a alma!