Sopa com presunto

Sopa com presunto

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
9.4
proteína
14.2
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

41.6%
27.5%
30.9%
Gordura: 42 cal (30.9%)
Proteína: 37 cal (27.5%)
Carboidratos: 56 cal (41.6%)

About Sopa com presunto

A Sopa Com Presunto é um prato reconfortante e substancioso que combina pedaços macios de presunto saboroso, vegetais frescos como cenouras e aipo, e caldo rico e saboroso. Esta receita clássica, frequentemente enraizada nas culinárias americana e europeia, é perfeita para uma refeição aconchegante em qualquer época do ano. Rico em proteínas do presunto e nutrientes dos vegetais, pode ser uma escolha saudável, especialmente quando feita com caldo com baixo teor de sódio. Embora seja deliciosamente satisfatória, esteja atento aos níveis de sódio, já que o presunto pode ser rico em sal. Desfrute de uma tigela quentinha de Sopa Com Presunto, onde sabor e nutrição se combinam perfeitamente!