1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa com verduras e ovo
Sopa com Vegetais e Ovo é um prato delicioso e nutritivo que combina vegetais folhosos vibrantes, como couve ou espinafre, com um ovo pochê perfeito, criando uma tigela reconfortante de bondade. Originária de várias cozinhas globais, esta sopa destaca a simplicidade de ingredientes frescos, frequentemente enriquecidos com alho, caldo e um toque de tempero. Repleta de vitaminas, minerais e proteínas do ovo, é uma opção saudável para uma refeição leve ou uma entrada quente. Mergulhe nesta tigela reconfortante que celebra tanto sabor quanto bem-estar!
