1 serving (250 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de ovo e tomate
Sopa com Ovo e Tomate é um prato delicioso e nutritivo, combinando tomates frescos, ovos batidos e ervas aromáticas, frequentemente encontradas na culinária chinesa. Esta sopa reconfortante traz tomates suculentos, ricos em vitaminas e antioxidantes, juntamente com ovos ricos em proteínas para uma refeição saudável. Com sua textura leve e satisfatória, é perfeita para um almoço ou jantar rápido. Os sabores vibrantes e ingredientes simples tornam não apenas fácil de preparar, mas também uma escolha saudável, com baixas calorias e repleta de nutrientes para mantê-lo energizado ao longo do dia. Aproveite uma tigela desta sopa reconfortante que aquece o coração e encanta o paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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