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Sopa com frango e repolho

Sopa com frango e repolho

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
14.2
proteína
9.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.5%
41.6%
30.9%
Gordura: 42 cal (30.9%)
Proteína: 56 cal (41.6%)
Carboidratos: 37 cal (27.5%)

About Sopa com frango e repolho

Sopa com Frango e Repolho é um prato substancioso e saudável, repleto de sabor e nutrientes. Esta receita reconfortante apresenta pedaços de frango macios cozidos com repolho fresco, cenouras e ervas aromáticas. Originária das culinárias tradicionais, combina elementos que acalmam a alma com um toque saudável. Com baixo teor calórico, mas alto em proteínas e fibras, esta sopa é perfeita para nutrir o corpo enquanto satisfaz o paladar. Os vegetais vibrantes adicionam vitaminas e minerais essenciais, tornando-a uma escolha deliciosa para uma refeição equilibrada. Seja para uma noite fria ou um jantar rápido durante a semana, a Sopa com Frango e Repolho com certeza vai aquecer o seu coração e saciar seu estômago.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.