Sopa Toscana

Sopa Toscana

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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168.9
calorias
8.1
proteína
20.3
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
168.9
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 13.5 mg 4%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 20.3 g 7%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 3.4 g
proteína 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

46.5%
18.5%
35.0%
Gordura: 61 cal (35.0%)
Proteína: 32 cal (18.5%)
Carboidratos: 81 cal (46.5%)

About Sopa Toscana

A sopa Toscana é um prato italiano delicioso que traz calor e conforto à sua mesa. Originária das cozinhas rústicas da Toscana, esta sopa robusta apresenta uma rica mistura de ingredientes frescos, incluindo couve robusta, batatas tenras e feijão cannellini saboroso cozidos em um caldo saboroso. Aprimorada com alho, cebolas e um toque de azeite de oliva, cada colherada é uma experiência nutritiva. Repleta de vitaminas e fibras, a sopa Toscana é uma opção saudável, oferecendo tanto satisfação quanto sustentabilidade. Incorporando perfeitamente a dieta mediterrânea, não é apenas uma refeição; é um sabor da Toscana em cada tigela.