Sopa de cogumelos

Sopa de cogumelos

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
94.3
calorias
2.8
proteína
9.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
94.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

41.3%
12.3%
46.4%
Gordura: 42 cal (46.4%)
Proteína: 11 cal (12.3%)
Carboidratos: 37 cal (41.3%)

About Sopa de cogumelos

Sopa de Cogumelos é uma delícia saborosa que combina cogumelos macios, ervas frescas e especiarias aromáticas em um caldo quente reconfortante. Originária da culinária asiática, particularmente popular em pratos chineses e japoneses, esta sopa é um equilíbrio perfeito de umami e nutrição. Repleta de antioxidantes, os cogumelos são baixos em calorias e ricos em vitaminas, oferecendo uma opção saudável para qualquer refeição. Com uma variedade de texturas e sabores, a Sopa de Cogumelos não apenas aquece a alma, mas também apoia uma dieta equilibrada, tornando-a uma escolha deliciosa para amantes de comida conscientes da saúde em todo lugar.