1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 94.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa feita de farinha de centeio fermentada
Sopa Feita de Farinha de Centeio Fermentada é um prato robusto e saboroso enraizado na culinária do Leste Europeu. Esta sopa única combina farinha de centeio fermentada com água ou caldo, criando uma base rica e azeda. Muitas vezes apresenta uma variedade de vegetais frescos, ervas e às vezes carnes, realçando sua profundidade. Repleta de probióticos do processo de fermentação, ela apoia a saúde intestinal e digestão. Além disso, a farinha de centeio fornece nutrientes essenciais e fibras, tornando esta sopa uma escolha saudável. Seja servida quente em um dia frio ou como uma refeição nutritiva, é uma maneira deliciosa de desfrutar dos benefícios da fermentação.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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